Le coaching est un accompagnement qui t’aidera à clarifier ta situation, dépasser certains blocages et avancer concrètement et progressivement vers tes objectifs.
C’est un espace d’échange et de réflexion qui permet de prendre du recul, mieux comprendre ce que tu traverses et identifier les actions à mettre en place.
Le coaching peut t’aider à :
- retrouver confiance en toi
- sortir d’une relation toxique
- traverser une période de transition
- changer de carrière professionnelle
- améliorer vos relations
Une approche centrée sur TOI
Dans le coaching, la personne coachée reste toujours maîtresse à bord.
Mon rôle est de t’accompagner par l’écoute, les questions et certains outils, afin de t’aider à clarifier ta situation et mobiliser tes propres ressources.
Les décisions, les choix et le rythme du travail t’appartiennent pleinement.
Comment se déroule la séance ?
Une séance dure 1h et comprend :
- un temps d’écoute et d’échange
- des questions et outils de coaching
- l’identification de pistes concrètes pour avancer
- des missions et bilans inter-séances
Chaque séance est adaptée à ta situation et à ton rythme.
Informations pratiques
- Durée : 1h
- Tarif : 75 € la séance
- Séances en ligne ou en présentiel
- Réservé aux personnes majeures
Ici tu fais le premier pas ers la réalisation de tes objectifs.
